맨발 걷기 운동(송정 바닷가)

https://cafe.naver.com/lung/288754   2025년 1월 28일

맨발 걷기 운동 (송정 바닷가)

 

카페 댓글로 추천받은 황토길 걷기 .

검색해보니 이런 저런 이유로 건강에 좋다는 걸 확인.

겨울이라 추운 날씨로 인해 미루고 미루다 우선 아파트 공원의 잔디위 걷기 시도

그러다 검색해서 시민공원의 황토길 찾았지만

땅이 얼었는지 너무 밟아서인지 흙이 아니라 돌바닥이 된 황토길...

발은 굳어 얼어 버릴 것 같았고....

 

땅은 부드러워야 하고 물기가 있어야 하고 등등의 조건이어야 한다는 걸 안 후

근교 바닷가 모래사장 걸어보기로 결정~

해운대 보다 조용한 송정 바닷가

 

                            먼저 와서 맨발로 모래사장 걷기 하는 꼬마가 있었으니

1:34

 

         얘도 폐암이 걸렸나 넘나 열심히 맨발 걷기 하네요~

                           혼자 외로웠는지 친구들 잔뜩 불렀고

                         발이 얼어 버릴 것 같아 잠깐 쉬어가면서

                           사람들에 놀라 날개짓도 하고

                   한마리도 똑 같은 옷을 입지 않고 모두 넘나 아름답게 단장들 하고....

       파도는 겁나게 밀려오고

 

 

00:45

맨발 걷기 운동

 

            파도가 심한 날이라 파도타기 좋아서~

                          주말이라 벌써 많이들 모였네요.

                   갈매기는 묘기를 부리고

 

                         며칠 째 모래사장 걷기를 했는데 오늘은 반가운 갈매기들도 보았고 파도타기하는 이들도 보았고

                         긴모래사장을 밟으며 발이 시린 줄도 몰랐네요...